HİPNOZ NEDİR?
Hipnoz, gerçek hayatta yaşadıklarınızın ve deneyimlerinizin farklı bir bilinç halidir. Bakışla, sözle veya bazı yardımcı nesneler kullanılarak, telkin ile yapılır. İstenmeyen alışkanlıkları ve davranışları bırakmada terapi yöntemi olarak kullanılabilir
HİPNOZ NASIL YAPILIR? KOŞULLARI VAR MIDIR?
Üç unsur vardır. Bunlar: gönüllülük, konsantrasyon ve hayal gücüdür. Hipnoza başlanırken, kişi önce hipnoza girme konusunda gönüllü ve istekli olmalıdır. Böylece kişi terapistin kendisine söylediği hipnoza giriş için verdiği telkinlere tüm dikkatini verir. Sonra da söylenen telkinin içeriğini hayal ederek gerçekleştirilir.
KİMLER HİPNOZ YAPABİLİR?
Hipnoz yapma yetkisi sadece tedavi amacıyla, hipnoz ve hipnoterapi eğitimi almış hekimlere, psikologlara ve psikolojik danışmanlara tanınmıştır. Bu kişilerin mutlaka hipnoz ehliyetleri bulunmalıdır.
HİPNOZ İLE İYİLEŞME NASIL SAĞLANMAKTADIR?
Danışanı iyileştiren bizzat hipnoz değil, hipnoz sırasında uygulanan tedavi yöntemleridir.
YAN ETKİSİ VAR MIDIR?
Güvenilir, eğitimli ve yetkili bir tıp mensubu tarafından yapıldığı sürece, bilinen hiçbir yan etkisi yoktur.